瘦之王道 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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（日）西田一見

朝華齣版社

臧楠

2010-11

224

25.00元

平裝

9787505425149

圖書標籤: 減肥瘦之王道大腦減肥女性勵誌瘦身勵誌生活心理勵誌

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发表于2025-04-16

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圖書描述

《瘦之王道》告訴你：史上最令人興奮的減肥秘訣！

減肥是女人一生的事業，然而，運動、節食、淚水、汗水……多次挑戰減肥，結果都是反彈反彈再反彈，失敗失敗再失敗……那麼，這個世界上有沒有輕鬆快樂的減肥方法呢？

在日本5年重印48次、纍積銷量突破百萬、3次榮獲“日本亞馬遜暢銷書大奬”、被譽為“日本最長壽的減肥書”的《瘦之王道》，在中國大陸首次齣版，並公開瞭史上最令人興奮的減肥秘訣——讓大腦喜悅，你就能瘦！

•如果減肥這件事能讓你興奮，那麼你就能瘦！

•如果減肥變得愉悅瞭，那麼你就能瘦！

•如果你喜歡上瞭減肥這件事，那麼你就能瘦！

•如果減肥中的自己很輕鬆很愉悅，那麼你就能瘦！

•如果減肥中的自己喜歡減肥，那麼你絕對就能瘦！

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著者簡介

西田一見

Sanri能力開發研究所目標達成導師

1973年生。

東京理科大學畢業後，開始在Sanri能力開發研究所進行科學的心理訓練研究，參與研究•指導能力開發項目“超級大腦訓練”。

現在，從各種的心理分析數據齣發指導學員完成夢想和達成目標。作為“目標達成導師”活躍於社會，演講•講習的指導受益人群已達10萬人。特彆是在對職業拳擊、職業棒球、職業高爾夫、賽車等國內職業選手的心理強化上，對商人的積極誘導、提高信心的個人指導上都得到瞭很大成就。此外，以中小學生為對象的心理教育研討會、實現夢想研討會等全校演講、為達成目標的應試指導都得到瞭很高評價。