图书标签: 励志  自律  个人管理  audiobook  201601  2016   

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有声书的问题就是不方便记笔记 = = 作者总结了几点自律的原则。包括目标与日程管理（早期、运动习惯、每天用笔记本记录与回顾自己的（十个）目标）、学习、工作、存钱与花钱、勇气与挑战、坚持。

听了两遍，一边锻炼听力，一边吸收养分。其实很多道理都懂，所以听起来特别激动有共鸣，但是很难做到。花了五六小时时间做了长长的听书笔记。谢谢朋友送给我的Audio Book. 很棒！

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