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圖書標籤: 養生  防衰老  長壽  營養  gut   

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評分☆☆☆☆☆

書裏內容是重復的，多篇老人的講演稿和口授形成的。本來應該是一本書，分成三本賣。不過如果學以緻用，那麼簡直這書太廉價瞭。

評分☆☆☆☆☆

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