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當我們談論哀傷的時候，我們到底在哀傷什麼？當你弄清楚這個問題的真相時，哀傷也就變得很輕很輕瞭。

經曆一個我們愛的人或對我們重要的人的死亡時的悲傷-因為它是痛苦的，這是普遍的。是人類生存的核心。然而，令人驚訝的是，哲學傢們很少深入地研究悲傷。在《悲傷》一書中，Michael cholbi對這一復雜的情感事件進行瞭開創性的哲學探索，提供瞭關於什麼是悲傷，我們會為誰悲傷，以及悲傷如何最終引導我們更豐富的自我理解和更全麵地認識我們的人性的有價值的新見解。Cholbi運用心理學、社會科學、文學以及哲學的知識解釋說，我們為失去那些我們認同的人而悲傷，包括那些我們並不認識的人（名人）。他們的死亡不僅剝奪瞭我們有價值的經曆，也破壞瞭我們的承諾和價值觀。然而，悲傷是我們應該擁抱而不是逃避的東西，是美好而有意義的生活的重要組成部分。悲傷為我們提供瞭一個獨特而強大的機會，通過塑造一個新的身份來發展自我認

當親人離去後，我們應該怎樣對待那麼份哀傷，一部寫給生者的書

我們之所以哀傷，是逝者與我們有諸多聯係。是至親、愛人亦或者是精神寄托。我們需要重新定義哀傷。無論是好的哀傷還是壞的哀傷，都是人生中不可或缺或者可以逃避的一種情感，需要我們理性的看待它。-哀傷使我們坦然接受死亡，接受在乎的人的離去，也因此將會更加珍惜。-哀傷也因人而異，放棄占在道德的製高點指責。接受人與人之間的哀傷的差異與錶現形式也是我們學會平和坦然的一個過程。我們不需要戰勝哀傷，但是哀傷不僅僅是一種情感的流露。

我們之所以哀傷，是逝者與我們有諸多聯係。是至親、愛人亦或者是精神寄托。我們需要重新定義哀傷。無論是好的哀傷還是壞的哀傷，都是人生中不可或缺或者可以逃避的一種情感，需要我們理性的看待它。-哀傷使我們坦然接受死亡，接受在乎的人的離去，也因此將會更加珍惜。-哀傷也因人而異，放棄占在道德的製高點指責。接受人與人之間的哀傷的差異與錶現形式也是我們學會平和坦然的一個過程。我們不需要戰勝哀傷，但是哀傷不僅僅是一種情感的流露。

书名：《坏的哀伤，好的哀伤》 作者：迈克尔.乔比 翻译：杨春丽 出版：文汇出版社 哀伤犹如恐惧，是我们与生俱来的一种情感之一。 哀伤的本质是痛苦的、悲伤的，但也是对我们有益处的。 哀伤和哀悼是不同的，哀伤是一个个体对其他个体的死亡产生的独特的个人情感年反应，其核心...  

“我的心被笼罩在哀伤的黑暗里。我的双眼只看得见死亡！” 《坏的哀伤，好的哀伤》是美国作家迈克尔·乔比著作的，用充满辩论性的语言阐述了哀伤和我们的关系，层层深入，直至本质。死亡在带走我们亲友的同时，也带来了悲痛和哀伤。我们除了接受，还要进行自我重组。哀伤，并不...  

“我的心被笼罩在哀伤的黑暗里。我的双眼只看得见死亡！” 《坏的哀伤，好的哀伤》是美国作家迈克尔·乔比著作的，用充满辩论性的语言阐述了哀伤和我们的关系，层层深入，直至本质。死亡在带走我们亲友的同时，也带来了悲痛和哀伤。我们除了接受，还要进行自我重组。哀伤，并不...  

阿兰德波顿在《哲学的慰藉》里列举了在我们与世不合的时候，在我们缺少钱财的时候，在我们受挫折，有缺陷，伤心，碰到困难的时候，哲学带给我们的慰藉。 这本书则是更加具体系统地研究了哀伤的本质和哲学启发。我们不愿意过多地思考哀伤是因为哀伤令人恐惧，先前哲学家担忧哀伤...  

再次非常幸运地被抽中参与鉴书团活动。也正由于是鉴书团赠书，就不打星了。 起初看到这本书的介绍觉得非常有意思，好奇作者会如何从哲学的视角来分析和解释某一种情绪。作者在书中反复提及，哲学界好像自古以来就忽略了研究哀伤这件事。其实不只是哀伤，哲学不像心理学，对于具...