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发表于2024-06-20
存在主義心理學的邀請 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
在可能的地方創造,在必要的地方忍受。
活在此時此地,感受從容快樂的平靜。
存在主義心理學很少用來診斷來訪者的心理問題,它更多是幫助每一個人獲得更多的生命活力,探索特定的人性維度,反思自身,更勇敢更辯證靈活地看待幸福與痛苦、愛與孤獨、成功與逆境、死亡焦慮與生活投入、選擇與責任、混亂與意義等議題,坦然地接納生命裏的好與壞,從而更加自由開放地與世界 相遇,實現潛能,找到自身存在的意義。
博·雅各布森 (Bo Jacobsen)
哥本哈根大學社會學係存在主義和社會學研究中心教授,深耕於存在主義心理學領域。雙博士學位,並負責多個關於心理和存在議題的研究項目,例如對癌癥患者的心理問題和存在反思的定性研究。
他還是一位執業心理學傢、存在主義心理治療師和督導,撰寫瞭許多關於心理學和存在議題的文章和書籍,這些作品深刻而迷人。他曾在倫敦和歐洲大陸講授關於存在主義心理學和心理治療的課程。他將進一步發展心理學和心理治療的人性和存在主義的維度視為自己的使命,並希望通過這種方式促使人類更加敞開自己,擁抱彼此。
基於存在主義哲學,對生活及生活上遇到的睏境的深度思考,讀起來並不會像想象中那樣生澀難懂,挺好的指導書,扭轉瞭我想要剋服負麵情緒的想法,願意與之共存並接納,常翻常新。
評分存在便是道理,自我覺醒纔是人生終極方嚮,用心理學力量幫助我們在這個世界生活的更好。
評分很棒的入門書,譯文十分流暢。存在主義心理學明確地把基本的生活問題作為心理學最重要的主題,並堅持采用現象學視角來看待問題;與重視童年事件的精神分析傳統相比,存在主義心理學傢更關注個人現在和未來的狀態。感到生活有意義需要我們承擔起對他人和世界的責任,但同時,當一個人感到無意義的時候,我們需要尊重和理解他的無意義體驗。一個人存在就是嚮外麵的世界伸齣你的手。
評分讀完有輕盈平靜之感。我覺得存在主義者對人生的預設比較好,所以麵對它時反應也會更準確。不要想當然,要把疾病,不幸和痛苦都當成正常的,我們本來就要麵對的事情。幸福,屬於那些樂於接納和開放,能平靜忍耐並積極尋求意義的存在主義者。
評分讀完有輕盈平靜之感。我覺得存在主義者對人生的預設比較好,所以麵對它時反應也會更準確。不要想當然,要把疾病,不幸和痛苦都當成正常的,我們本來就要麵對的事情。幸福,屬於那些樂於接納和開放,能平靜忍耐並積極尋求意義的存在主義者。
你是否时常感觉压抑,胸口像是被压缩着,呼吸也受到了影响,再也没有体会过自由的呼吸,始终不能彻底摆脱痛苦的情绪,这代表你和我一样,正在经历焦虑,并深陷其中无法自拔。 当你察觉到自己身上出现的异样,并有意识地寻找解决的办法,恭喜你已经跨出了解决问题的第一步,接下...
評分你是否时常感觉压抑,胸口像是被压缩着,呼吸也受到了影响,再也没有体会过自由的呼吸,始终不能彻底摆脱痛苦的情绪,这代表你和我一样,正在经历焦虑,并深陷其中无法自拔。 当你察觉到自己身上出现的异样,并有意识地寻找解决的办法,恭喜你已经跨出了解决问题的第一步,接下...
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