图书标签: 低自尊人格救赎之书  自我提升  心理学  好书，值得一读  思维方式  我想读这本书  中国文学  认知科学   

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人无完人，人也不完全是自己的主人。我们总是受到环境的影响，无论是自然条件，还是社会文化，我们都不可能时时保持充沛的精力。在既往的思维中，我认为自己不擅长人际交往，不能正确及时地表达自己的想法，以为这只是内向的表现，却不知道它的根源在于我缺乏自尊心。

心态决定命运。当你从此不再依赖外在的评价，追随自己的内心，拥有强大的自信，对自己的一切接纳和满意，专注于自己的目标，付出相应的努力，你会成为自己想成为的那个人。

人无完人，人也不完全是自己的主人。我们总是受到环境的影响，无论是自然条件，还是社会文化，我们都不可能时时保持充沛的精力。在既往的思维中，我认为自己不擅长人际交往，不能正确及时地表达自己的想法，以为这只是内向的表现，却不知道它的根源在于我缺乏自尊心。

人无完人，人也不完全是自己的主人。我们总是受到环境的影响，无论是自然条件，还是社会文化，我们都不可能时时保持充沛的精力。在既往的思维中，我认为自己不擅长人际交往，不能正确及时地表达自己的想法，以为这只是内向的表现，却不知道它的根源在于我缺乏自尊心。

自尊的人生可以得到更多的可能性，自尊心强的女孩应该会更幸福。

其实拿到这本书之前我还以为是鸡汤类的书，翻开看了才知道原来是心理学方面的书。 作者是一位很有资历的心理学老师，看简介，这本书主要是帮助大家分析什么是低自尊，以及如何从这种低自尊中走出来，这个过程就是要去认清楚为什么形成了低自尊，以及低自尊是什么，然后我们把这...  

书很不错，是互动测评书，当读到一个新概念或者我们身上发生过的事，书里都会做出解释以及开导。★我们的一切行为和人际模式，都与自尊的稳定性有关，不自信、自我否定和怀疑必然造成对未来充满负面预期—事情搞砸—负面预期实现—否定怀疑自己”； 而盲目自信，会忽略风险，冲...  

教过一个学生，聪明、优秀，就是胆子小而敏感。上课被点名发言，总是把头埋得低低的，声音也很小声，仔细一听还感觉得到微微的颤抖，就更别说当众演讲了。 一开始，觉得这个学生也就是内向腼腆。后来接触多了，才发现她不仅内向，还很不自信，明明做得比别人都好，就是不敢肯定...

书很不错，是互动测评书，当读到一个新概念或者我们身上发生过的事，书里都会做出解释以及开导。★我们的一切行为和人际模式，都与自尊的稳定性有关，不自信、自我否定和怀疑必然造成对未来充满负面预期—事情搞砸—负面预期实现—否定怀疑自己”； 而盲目自信，会忽略风险，冲...