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喜歡 自定義人生 的讀者還喜歡

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第一次翻開書首先是被書簽上的一句話吸引瞭：情緒就像小狗一樣，它汪汪叫，就是想讓你聽見。你說：“我聽見瞭。”然後摸摸它的背，它一會兒就安靜下來瞭。 我是真的很喜歡這句可愛的話，仿佛有一雙柔軟且溫暖的手也在拍我的肩膀安慰我一樣。直到今天終於讀完瞭全書，書中的好多片段放佛看到瞭自己的影子，每每閤上書都又覺得內心無比平靜，可以簡單的審視一下自己，找尋一下自己的答案。不是說人在不同的年齡段，經曆和認知都在發生著改變嘛，這本書可能需要時不時拿齣來看一看，說不定就找到瞭不一樣的答案。

讀起來很友好的一本書，感受到瞭作者滿滿的誠意。讀的時候，就像你和作者一起圍爐而坐，促膝長談，所有的問題在茶香氤氳裏，也都顯得不那麼令人可畏瞭。更不用說，兩位教練還講瞭這麼多故事，給瞭可用的工具。對於這些方法，我已經忍不住躍躍欲試瞭。

這是一本關於在遇到人生睏境的時候，如何改換視角提升自我認知的書。把最常遇到的中年危機的典型場景都涵蓋瞭。非常有啓發。

有意思教練齣品，必屬精品

作為一名新手教練，這本書讀的可謂用愛不釋手來形容，兩位教練的coaching案例很流暢，沒有評判、全然聆聽，尤其是對陷入焦慮/睏境的客戶的突破點的把握很是精準，接著兩三個有啓發的問題，客戶就豁然開朗瞭，這個真的是很見功力。我已經在讀第二遍瞭…模擬學習中：）

如果您关注“奴隶社会”或“有意思教练”，您一定记得李源老师，他的文字总是那么熨帖、细腻、敏锐，娓娓道来。如果您认为自己是人生的主人，如果您正带了一些疑虑或困顿在人生里走，翻开这本书吧。 李源老师和Tina老师带您做自己的朋友，您会看到，每个人都可以带着觉知与好奇...  

面临中年确实危机，感觉人生已被琐事磨平了棱角，活的完全没有了自我。有统计说45到55岁是最不幸福的10年，幸运的是在这之前看到这本书，从接地气的案例里得到很多启发，甚至有相似的日常例子能够借鉴。我也希望通过对自己的自我教练，能自我多一些幸福感，家庭多一些幸福感，...  

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我特别喜欢书中的亲密关系和亲子话题。 认真读了这两章看了又看，认真的体会书里说的《爱的五种语言》感受一下自己和伴侣沟通的模式。心里觉得一股暖流。还有书中的那36个问题找到意中人那真是灵魂之间的对话，如果伴侣之间能用一次那样的真诚的认真的聊天。我相信没有什么是沟...  

[憨笑]用6天时间看完《人生自定义》，书中详实的案例及教练工具的运用，真的就是为我这种教练初学者写了一本教案式参考书。不仅在学习教练技术上学到宝贵经验，更是在人生内修上获取智能钥匙。 太实用啦！让我受启发的有人多点，触动。 1.职场关系中，职场关系和工作能力同等重...