小哈圖書下載中心

小哈圖書下載中心

此刻是一枝花 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

此刻是一枝花

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁

喬恩·卡巴金

文匯齣版社

潤鞦

2008-10

220

23.00元

9787807413806

圖書標籤: 正念禪修心理學靜心禪靈修心靈積極心理學

喜歡此刻是一枝花的讀者還喜歡

下載链接在页面底部

點擊這裡下載

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

想要找書就要到小哈圖書下載中心

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

发表于2024-06-18

此刻是一枝花 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

此刻是一枝花 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書下載 2024

此刻是一枝花 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書描述

《此刻是一枝花》裏作者描繪瞭怎樣在日常生活中培養正念的簡單途徑。正念被認為是佛教禪修的核心，但其精神具有普世意義，對所有人都具有實質上的裨益。正念本質上就是覺醒。很多時候，我們的心處於麻木狀態，錯失瞭每個當下的獨特之美，無法感知此刻的各種可能性。盡管我們的心習慣於自動運作，無法感受我們生活、成長、感覺、關愛、學習、康復的時刻，但是。我們的心還是天生具有巨大的力量幫助我們清醒地感知這些時刻，並讓它們為我們自己造福，為他人造福，為我們生存的這個世界造福。正念需要有規律的培養，就像花園需要精心的照料纔能鮮花滿院而非雜草叢生。培養吾心，使之覺醒，這就是禪修。正念之美在於，無論我們去嚮何方，無論我們身在何處，無論我們何時記起，這個花園永遠伴隨著我們。它既寓含於時間。又超越瞭時間。

此刻是一枝花下載 mobi epub pdf txt 電子書

著者簡介

喬‧卡巴金博士（Jon Kabat-Zinn, Ph.D.）

生於1944年，美國麻省理工學院分子生物學博士、馬薩諸塞州醫學院的榮譽醫學博士，也是禪修指導師、暢銷書作傢。

1979年，卡巴金博士為麻州大學醫學院開設減壓診所，並設計瞭“正念減壓”課程（Mindfulness-Based Stress Reduction，MBSR），協助病人以正念禪修處理壓力、疼痛和疾病，獲得多方肯定。

1995年，麻州大學再邀請卡巴金博士設立“正念醫療健康中心”。他開始進行關於身心互動療愈效能的研究與相關臨床應用，希望能藉此有效緩減慢性疼痛與壓力引起種種失調癥狀。

20多年來，卡巴金博士創發的“正念減壓療法”已被醫療、學校、企業、監獄等機構廣為應用，目前美、加等地約有200多傢醫療院所和相關機構都運用正念減壓療法幫助病人。

卡巴金博士對靈性療愈的貢獻良多，獲奬無數，他亦為精神與生命研究所（Mind and Life Institute）的董事，協助推動佛教界領袖與西方科學傢的對話與交流，以期更深刻探索人類的心智、情緒與疾病。

圖書目錄

此刻是一枝花 pdf epub mobi txt 電子書下載

想要找書就要到小哈圖書下載中心

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

很好的一本禪修指南，少瞭宗教性論述，多瞭生活性感悟。把握當下，不執著於過去與未來。時時警醒自己，清醒地活著。

評分☆☆☆☆☆

知易行難……時時修行……

評分☆☆☆☆☆

達達令推薦，要變成床頭書，每天起床睡前看上一篇。

評分☆☆☆☆☆

很好的一本禪修指南，少瞭宗教性論述，多瞭生活性感悟。把握當下，不執著於過去與未來。時時警醒自己，清醒地活著。

評分☆☆☆☆☆

新版的封麵非常漂亮。書寫的很棒，引導人進行深思。配閤練習慢慢提升

讀後感

評分☆☆☆☆☆

一直关注知乎心理学领域的一些问题和老师，看见动机在杭州老师关于正念的文章中推荐了此书，于是就在豆瓣上标记为想读了，某次购物的时候顺手就下了单。坦白说这是一本有很多年历史的书了，不太知名的出版业与平平的装帧与封面，若是在图书馆书架上我可能很难会打开它。可是翻...

評分☆☆☆☆☆

身在，心在（Wherever You Go，There You Are）野兽爱智慧同一本书，同一译者，但内文有稍许不同。内地版少了台湾版的两篇推荐序：蔡昌雄的“身心安顿的禅修之道”和郑振煌的“正念贯彻修行的始终”。而自鼐法师及译者雷叔云的序也改了名字，“听月”（自鼐法师）变成了“...

評分☆☆☆☆☆

此心只在当下卡巴金有现代医学与心理学的精深造诣，又有禅修经验，既不流于唯物论，也不落入唯心神秘论，只相信实证的身心经验陈寿文　　在忙碌和烦躁的生活中停下所有的“作为”（doing），切换到“存在”（being），让“此心只在当下”（Wherever you go，there you ar...

評分☆☆☆☆☆

遇见《正念》。在南山图书馆。我刚刚读完《动机与人格》，到南山图书馆，一是顺路，与子扬约见就在附近，另外也是找书，许金声译的《动机与人格》，和《哈耶克读本》。《正念》是在附近的书柜上，我看到了，但也没太留意，是找到了想要的两本书后，再返回来找。主次要分开...

評分☆☆☆☆☆

類似圖書點擊查看全場最低價

此刻是一枝花 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

分享鏈接

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

pdf 電子書下載 epub 電子書下載 mobi 電子書下載 txt 電子書下載

此刻是一枝花 bar code 下載

扫码下載

查看全網最低價

此刻是一枝花 pdf 電子書下载链接

相關圖書

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google bing sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館

國立台灣圖書館

美國國會圖書館

開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 twxs8.cc All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心版权所有