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图书标签: 南怀瑾  中医  黄帝内经  国学  养生  医学  小言黄帝内经  修行   

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我为什么要看这种东西……

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听他胡扯，快睡着了。

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真正少睡，它反而不困。多睡没有智慧，脑袋昏沈。有的人可能担心：我睡少了，脑子糊涂，有时候记不住东西；本来你想把一个事情做好，你睡得挺多，你不见得把事情做得很好；如果你能够减少睡眠，这世上本就没有不费劲就能达到的目标——南怀瑾

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一般，南怀瑾对中医的理解远不如他对佛、道、儒的理解。

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值得花时间读

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看这本书是两三年前了，当时刚接触南师的书，看了之后凭借自己贫瘠的中医印象和现代科学教育，觉得写的一般，并在豆瓣上大放厥词，说南师写的强行牵扯现代科学云云。后来，某种机缘下狂看南师的书，和听了不少录音带，深觉南师真乃一代宗师。同时责备自己见识浅薄、得少为足，...  

评分☆☆☆☆☆

舍身取义就让你们自虐的同时还产生一种自豪感 对于现在亡命追求世俗理想的人。随便他们。 1.人是一个小宇宙。跑步的时候我总是给自己说，燃烧吧，小宇宙。瘦下来吧，小宇宙。吃饭的时候，跟自己说，吃个半饱就可以了。JESSICA,你现在吃的是面粉，吃的韭菜，吃的是牛肉，吃的...  

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终于看完了，后面有些匆忙，因为借书过期了明天要拿去还。刚开始看觉得很有趣的，因为之前自己仔细看过内经第一篇，是真真仔细的，后来实在看不下去了，因一点医学基础也没有，看着太费劲。看前面部分的时候老是会产生疑问，还想着说老先生有没有玩微博，我去关注他，再提些问...  

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3星半吧，书中是讲谈记录，仅蜻蜓点水说了《内经》一点点，还引了一些佛家内容。有一点点部分还解释有问题，如“夏三月，夜卧早起，无厌于日...”，不过作者反复强调自己不是学医的，只是从文化角度简单聊聊黄帝内经，肯定存在问题等。自知者明啊。作者对优良中国文化的推...  

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因为工作压力大，常常半夜不睡觉。日积月累，也弄得各种亚健康，湿疹不断，这个好像是从小就有，便便不畅，长痔疮，毛孔粗大。然后加之家里经历了长辈因癌症去世，内心也是各种阴影，总担心日子再这样过下去，迟早完蛋。各种机缘巧合，开始看南老师这本书。 刚开始看觉得那是...  

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