孕产妇吃什么-关爱孕产妇的15种食物与150道贴心菜 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
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2010-12
158
24.80元
9787543644748
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发表于2025-03-04
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图书描述
《孕产妇吃什么:关爱孕产妇的15种食物与150道贴心菜》详细讲解了日常生活中15种最常用、最适宜孕妇及产妇食用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌。及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴。这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让准妈妈及新妈妈们既享受到美味，又增加了营养。书中还阐述了孕产期的生理特点，以及孕产妇日常保健和饮食调理方法，帮助您全方位呵护自己的健康。
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