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买了两本《产后恢复》和《坐月子》有一些内容重复，有一些知识过时，其他还好 通俗易懂

这套书有部分不科学和过时的内容，希望还是好好审稿吧，而且和坐月子那本重复太多了。两颗星给比较容易读这个，这本书不推荐购买，还是范志红那本好。

这一系列的书都比较重复，买了好几本，但是确实也有收获。珍视坐月子这第二次重新锻造自己的机会。

买了两本《产后恢复》和《坐月子》有一些内容重复，有一些知识过时，其他还好 通俗易懂

关于产后修复的第三本，觉得处于中等偏上一点点的水平吧。 食疗那块很详细，关于产后可能会遇到的问题也都列出来了，至少能有个心理准备。