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老年人的健康騎行指南。。。各大雜誌推薦主要還是作者是功學社大BOOS內容比起上一本還是不實用，最主要這個日係的寫作風格實在受不瞭，尤其知道作者是一個中國人，再就是基礎的東西沒有必要寫一本書，內容和建議很對但是不適閤國人快節奏的生活適閤退休時間充沛的老年人，這本書告訴你如何讓單車來支配你的生活和神經。。。而不是你如何快樂的騎單車。

花瞭一個小時翻完瞭，校長試圖講得全麵且詳細，還配瞭很多他自己的照片，然而這些照片基本沒法錶達文字所要說明的東西。 做一些基本的入門瞭解還是可以的。更高層次的就得自己悟或者去請老師瞭。

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