引言
世界之輕與文化之輕
“輕”的烏托邦
輕文明及其局限
輕的範型
再談輕的問題
第一章
輕生活：舒適、節約與消費
古代之輕，現代之輕
誘惑資本主義：一種輕經濟
消費者的波動性、流動性和浮淺性
作為負擔的消費
對輕的新追求
不能承受的消費之輕？
第二章
新身體
沒有病痛的身體
放鬆與和諧
伊卡洛斯的滑翔或復仇
從苗條到縴瘦
對瘦的癡迷
瘦與自身權力
瘦的獨裁走到瞭盡頭？
新的精神沉重
第三章
微小，納米，無形
物質世界的輕
變輕，變小，去物質化
數字革命和遊牧式流動
數字雲與大數據
輕技術之重
第四章
時尚與女性
從貴族之輕到現代之輕
輕，女性氣質，男性氣質
輕與外錶焦慮
第五章
從藝術中的輕到藝術之輕
優美與沉重
喜悅與無憂無慮
光、運動和趣味
藝術走嚮時尚
藝術的輕階段
“有趣”的藝術
第六章
建築和設計：新的輕審美
建築和現代理性主義
從房屋到傢具
柔韌性和流動性
極簡主義、景觀與復雜性
錶達與裝飾
透明、光綫和去物質化
有責任感的輕
走嚮一種感性的建築
煉金術般的建築學
第七章
我們酷嗎？
第三種伴侶關係
酷傢長與脆弱子女
性愛娛樂主義？
生活之輕的倒退
第八章
自由、平等、輕
輕的公民身份
平等的破滅？
思想有多重？
欲望，自由和獨特
反“輕”的輕
· · · · · · (收起)