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圖書標籤: 養生  脾胃  健康  中醫  醫學養生  中國  調理  內調   

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水分太大

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感覺書中說的一些按摩穴位和食譜可以試一下

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#通俗易懂 比較實用

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很有收獲，按摩穴位，注意飲食。最重要的是少憂思保持良好心態。

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嘮叨嘮叨，沒什麼意思，幾個按摩穴位可以嘗試下

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现在人们基本都处于亚健康状态，年轻的时候都没有觉得什么问题。可现实告诉我们，现在年轻人才成为了医院的主力军，这一切都源于我们不好的生活习惯。对于健康来说，每一个器官都很重要，不能忽视。 中医跟西医对于器官的定义不同，脾胃不仅仅指的是两个器官，而是我们人整个身...

評分☆☆☆☆☆

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