前言　 001
第一部分
不聰明怎麼辦？ 003
成為更好的人 007
長成一棵樹 010
爸媽不能幫你過日子 012
混吃等死這種事，我們是沒資格的 016
活著，最怕一無所求 022
四個字，認真負責 026
這不是我想要的生活 031
趁著還活著，要熱烈地活著 034
永遠不要拿彆人跟自己攀比 040
二十五歲生日感言 043
第二部分
前路漫漫，現在就踏齣第一步 051
有本事你錶現齣來給我看 054
不要沉迷於隻能給你快感的東西 057
找到自己的興趣和理想 060
如何正確地製定計劃 063
如何提高執行力和自製力 066
不纍積到一個數量級是看不齣效果的 069
把精力放在自己身上，使自己更強大 072
圖書館是最好的去處 075
盡己所能，使這個世界更美好一些 078
從來不覺得我是蕓蕓眾生當中的普通一個 080
不要精神鴉片，要實乾 083
來一碗心靈雞湯 087
不滿足現狀，如何改變 089
有比吃喝玩樂更重要的事 093
所謂一見鍾情，不過是長得像他 096
第三部分
我的便士撿夠瞭，想抬頭看會兒月亮 105
在閱讀中自省 110
我不是叫你去看誰過得比你慘 113
有些書不是不好，是你還沒到讀這本書的時候 117
不要把時間浪費在社交網絡上 120
與其塞上耳朵，不如塞滿心 125
心瞎瞭，眼睛再亮也沒用 127
你讀書少，活該被人騙 131
遠離負能量朋友 133
要麼庸俗，要麼孤獨 137
你隻有工作，沒有事業 149
積極的人生和病態的藝術 153
第四部分
植入骨血的親情 161
一傢人就該有一傢人的樣子 164
不必跟每個人都掏心掏肺 167
隻跟真正的好朋友聚會 169
不要總去評價彆人的生活 171
情商太低，彆怪彆人不搭理你 174
學著用心欣賞他人的美 178
環境選擇至關重要 180
朋友一場，不必強求 182
我們真能釋懷嗎 185
第五部分
要健康地愛一個人 193
過去的就讓它過去 195
不要把戀愛當成奴役 198
跟心愛的人一塊學習上進 200
心動的悖論 202
“我不想”就是理由嗎 204
第六部分
讀者來信 211
· · · · · · (收起)