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圖書標籤: 時間管理  當當讀書  2016閱讀  已購  2015年閱讀   

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拖延是一種自我防衛的結果，目的就是為瞭防衛內心的恐懼與遺憾。拖延會讓人們暫時遠離自己不擅長的事情，會讓自己那顆畏懼失敗或患得患失的心得到保護，會掩飾自己的僞完美主義。——全書最有價值的一段。

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看完覺得膝蓋好疼????

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拖延是一種自我防衛的結果，目的就是為瞭防衛內心的恐懼與遺憾。拖延會讓人們暫時遠離自己不擅長的事情，會讓自己那顆畏懼失敗或患得患失的心得到保護，會掩飾自己的僞完美主義。——全書最有價值的一段。

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