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Cliff Sheats' Lean Bodies
☆☆☆☆☆
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Cliff Sheats
Grand Central Publishing
1995-02-01
352
USD 21.99
Paperback
9780446670302

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      发表于2025-05-12

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      图书描述

      The author of The Lean Bodies Cookbook puts an end once and for all to the insanity of low-calorie and starvation diets--with a scientifically-proven, healthy eating program on which anyone can eat up to 3,500 calories a day and still lose weight. Includes 100 recipes for five meals a day, shopping advice and a list of restaurants that participate in the program.

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