第一片

01 弹奏电吉他所需要的设备

02 不同类型的电吉他及其构造

03 持琴的姿势：坐姿、站姿

04 左手的弹奏方法

05 右手拨片的拿法

06 右手拨片的弹奏方法

07 左右手的配合练习

08 定音的方法

09 C大调的把位

第二片

01 C大调的音阶模进

02 左右手的弹奏练习

03 八分音符的节奏练习

04 八分音符hard rock练习曲一

05 八分音符重金属节奏练习曲二

06 八分拖拍的节奏练习

07 八分拖拍的练习曲

08 三连音节奏练习

09 Shuffle节奏练习

10 十六分音符（funk）的练习

11 十六分音符练习曲一

12 十六分音符练习曲二

13 十六分音符练习曲三

14 示范表演

15 十六分音符拖拍的练习

16 十六分音符拖拍的练习

17 示范表演

第三片

01 推弦、放弦的弹奏方法

02 推弦、放弦的的练习曲

03 击弦、钩弦的弹奏方法

04 击弦、钩弦的练习曲

05 滑弦、震音的弹奏方法

06 滑弦、震音的练习曲

07 制音、断音的弹奏方法

08 制音、断音的练习曲

09 颤音的弹奏方法

10 颤音的练习曲

11 轮回乐队现场实况，《春去春来》