吉本芭娜娜的父親，日本名文藝評論傢吉本隆明，

教你如何以生命所纍積的智慧，

鑄造銀髮風範，使老有所宗。

活得好，活得老！

日本思想巨人吉本隆明的生活智慧。

颱灣最有影響力的女性作傢薇薇夫人、颱灣大學名譽教授韓良俊醫生真城推薦日本戰後思想界的巨人──吉本隆明(也就是小說傢吉本芭娜娜的父親)，在麵對日常中的「老」的問題，在21世紀高齡化的社會，老人如何調適自身的心態，適應社會的轉變，麵對身體老化、醫療問題與死亡，吉本隆明述說他見解獨到的「老人生存法」，應可做為當個自在的銀髮族的藉鏡。

作者：

吉本隆明（Takaaki Yoshimoto）

1924年生於東京。東京工業大學理學係化學科畢業。詩人、文藝評論傢，為日本戰後最有影響力的評論傢之一。經常探討現實之問題(請這句話去掉)對文學、社會、宗教等持續進行廣泛之批評。整理者：

古木杜惠（Morie Furuki）

1948年生於長崎。法政大學文學部畢業。非小說類作傢。著有描寫琉球美軍基地的《鄰人的素顏》與《好米之書》。