你的孩子具有下列的特質嗎？

常常大發脾氣。

在非常生氣的時候，出現攻擊行為。

除了暴力攻擊以外，不知道該如何表明自己的立場。

常常會在你跟他說不的時候，更堅決的表示「我要，我就是要」。

無法容忍事情不順心或無法忍受一點點失敗。

你知道上述哪些特質是孩子正常發展過程中的一部分？

你知道該如何有建設性的處理孩子所發生的衝突嗎？

你知道該如何讓孩子更了解自己的能力，不致於因為一點點的失敗而感到挫折不已嗎？

你知道該如何設定符合孩子身心發展的限制和規則嗎？

《我快氣炸了＋我要，我就是要》一書將從孩子的內在發展，來探討孩子之所以會生氣、憤怒、出現攻擊行為、固執、急躁、無法忍受挫折的原因。除了具體的建議以外，本書也提供了許多簡單有趣的活動，讓父母和老師可以幫助孩子察覺自己的攻擊性情緒，學習用非暴力的方式來表達這些情緒，同時也能幫助孩子面對和處理失望與挫折的經驗，讓他們培養更多的耐心與自信。

海葛•寶慕（Heike Baum）

一九六三年生於德國，為遊戲教學專家、團體活動教學專家及督學員，同時已有十年以上為教學和治療領域的同儕舉辦講習課程的經驗。她研究及教學的重點在於與情緒有關的議題上，例如：悲傷、憤怒和畏懼等等。基於多年來在專業領域上與兒童和青少年相處的經驗，寶慕認為這些經常被大人忽略的兒童情緒議題，事實上非常重要。她撰寫了許多有關教學理論和遊戲教學的專書，在此領域上具有相當的知名度。同時，她也不斷的鑽研、修正並提出新的議題和創新的活動。