第一章 怕交際 勇敢麵對人生，發揮交際威力
第一節 交流是生存法寶，交際是成功武器
1 你對彆人感興趣，彆人就會歡迎你
2 不怕齣醜，積極交際
3 獨立很重要，發展靠個性
4 交際有意思，恐懼沒必要
5 凡事主動齣擊，幫人就是幫自己
6 今天勤栽樹，明天好乘涼
第二節 擴大你的交際圈，找個貴人幫一把
1 找個貴人幫個忙，關鍵人物不可少
2 有緣修得同船渡，無緣見麵不相識
3 為對方著想，替自己打算
4 虛心嚮人請教，忽略對方不足
第二章 能交際 增加交際價值，提高交際素質
第一節 你具有關係價值，纔能成為朋友
1 希望有朋友，先要夠朋友
2 學會尊重他人，維護彆人的自尊心
3 贊美不是恭維，好話說到當處
4 賞識微小進步，鼓勵彆人成功
5 釣不同的魚，投放不同的餌
第二節 營造交際氛圍，掌握處世技巧
……
第三節 提高自身素質，打造完美交際
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第三章 敢交際 建立交際信心，激發交際動機
第一節 建立自信，展示魅力
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第二節 自知者貴，知人者明
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第四章 會交際 掌握交際技巧，展示交際魅力
第一節 抓住第一印象，留下臨彆光輝
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第二節 記住彆人的名字，發現對方的需要
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第五章 慎交際 隱藏社交鋒芒，凝聚交際潛能
第一節 保護好自己，不傷害他人
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第二節 強化目標，軟化批評
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· · · · · · (收起)