图书标签: 瑜伽  yoga   

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跨越技术与专业，站在人与人交流的层面，难得的读物

it's not just about yoga,but also life.good fences make good relations.

跨越技术与专业，站在人与人交流的层面，难得的读物

当下走的路，这本书更拓宽了我的意识。

透过一辈子不断的练习，我们学习明白什么是真正重要的，而放下无常之物，短暂的念头和情绪；透过理解什么是真正重要的，我们学习把心和生命专注在那些有永恒价值的事物上；透过练习，我们学习在最艰困的处境里维持平等心。