目錄
題辭
寫在前麵
一 對文點滴――按照考期為序
4月 要分數又彆光盯著分數
在考試中提高素質
“翻餅烙餅”談復習
“知識樹”與“多和少”
心中有數上考場
5月 心緒與專注
試深淺，嘗滋味，找感覺，進狀態
基礎，還是基礎
適度緊張以臨戰
調整生物鍾，順應考試時
與實戰接軌
每臨大戰有靜氣
6月 祝你中考成功
應試小術十則
明天有個好心情
希望在明天
考好最後兩門
7月 分數誠可貴，成長價更高
做學習的主人
中高考後談學習
心理素質打多少分
少安毋躁心自實
錄取在即談機遇
8月 路，如此寬廣
從考試走嚮未來
生活剛剛起步
生活重新開始
二 應試指南――談談有關話題
1 復習方法麵麵觀
實力、方法、心態、機運
規劃、計劃、戰略、戰術
理解、記憶、掌握、運用
密度、節奏、張弛、調整
2 心理素質備忘錄
興趣、誌趣、樂趣、情趣
專心、信心、恒心、虛心
心態、心緒、心情、心意
3 應試技巧縱橫談
定位：有限的作用與閤理的期望
能動：發揮潛能窮盡極至
機巧：用足“遊戲規則”
4 給傢長的建議
傢有考生亦平常
“成亦蕭何，敗亦蕭何
傢長的“教育觀”與“成材觀”
幫助孩子填報誌願
後記
· · · · · · (收起)