目錄
前言
第一編 修養集
欲求修養先求靜心
百摺不撓勇往直前――忠告人生
處世達觀本分做人――忠告認真
既要吃苦又要享受――忠告奮鬥
機會均等就看自我――忠告成纔
理解之橋友情之媒――忠告微笑
隨和處世和氣忍讓――忠告寬容
超然境界包容萬物――忠告容納
辛勤耕耘自給自足――忠告迴報
虛無縹緲實在為真――忠告夢想
一半靠等一半靠追――忠告機遇（I）
推銷自我ABCD――忠告機遇（Ⅱ）
良性運轉把握本質――忠告理智
一麵學習一麵修養――忠告品行
虛懷若榖不求自來――忠告名聲
珍惜現在未雨綢繆――忠告未來
積善積德金石為開――忠告善良
保持個性盡顯魅力――忠告緘默
既是理解又是拯救一一忠告創造
自行調節不亦樂乎――忠告悲樂
荒誕存在不如不在――忠告存在
說價無價要價天價――忠告良心
立足本職大有可為――忠告角色（I）
不可不比不可都比――忠告比較
第二編 友情集
良藥苦口忠告無價
取人所長棄人所短――忠告交友
因繁就簡豁然開朗――忠告繁雜
創造之績始於追求――忠告激情
激發熱情快樂之源――忠告熱情
以己之情動人之心――忠告誠摯
多加慧眼取精捨粕――忠告選擇
與生俱來與死而去――忠告渴望
山外有山巔峰不盡――一忠告攀登
忌諱虛僞青睞真情――忠告友誼（I）
猶如飲食猶如火爐――忠告友誼（Ⅱ）
審時度勢把握契機――忠告逢時
送走贊美接納批評――忠告高雅
傾吐心語珍惜默契――忠告信賴
飛短流長利比尖刀――忠告流言
門麵雖榮隻是無基――忠告虛榮
隻有兌現沒有條件――忠告諾言
擺脫瑣碎戰勝自我――忠告後悔
先天之得後天為假――忠告美麗
患難之交勝酒肉――忠告朋友
優良傳統世代不忘――忠告樸素
純淨愛心不圖迴報――忠告關懷
權勢壓頂不可蠻服一一忠告勇氣
莫留糟粕莫丟精髓――忠告擁有
真誠談心勝過吹捧――忠告幫助
熱情激蕩創造明天――忠告青春
自自然然坦坦率率――忠告重逢
多點理解彼此相安――忠告待人
老闆非友友非老闆――忠告雇員（I）
齣色工作十種素質――忠告雇員（Ⅱ）
知人知麵難知其心――忠告看人
是非之大避而遠之――忠告造謠
個人空間不得侵犯――忠告相處
勇敢麵對勝於逃避――忠告挫摺
第三編 生活集
擁抱美好感謝生活
學會靜觀不可浮躁――忠告安詳
知己知彼強弱分明――忠告比較
三十六計走為上計――忠告逃避
珍惜經曆珍藏記憶――忠告歲月
私人園地用於避風――忠告寄托
心中彩虹生存動力――忠告希望
經驗教訓成功之母――忠告失敗（I）
學會思考力求轉摺――忠告失敗（Ⅱ）
磨煉意誌迎接挑戰――忠告逆境
既是痛苦也是幸福――忠告失去
不可不用不可全用一一忠告支點
雲采霧往光怪陸離――忠告時髦
自製佳境全憑理念一一忠告充實
捨得放棄學會釋然――一忠告頓悟
清澈透明樸素典雅――忠告純潔
不求造作隻求真實――忠告做人
遵紀守法不怕風浪――忠告闖海
挺直傲骨摒除卑劣――忠告正直
生活內涵意在搏擊――忠告生命（I）
自我超越超越自我――忠告生命（Ⅱ）
生命欣榮生活美好――忠告享受
麵對現實以待挑戰――忠告獨處
順其自然更是捷徑――忠告普通
珍重過程纔有成果――忠告體驗
維係生命展示聲望――忠告信譽
既是優勢又是超越――忠告獨特
個人小屋情感小倉――忠告隱私
學會忘記纔會牢記――一忠告記憶
不宜太近不宜太遠――忠告距離
參數不等因人而異――忠告魅力
解除積鬱抖掉晦氣――忠告放鬆
纔智閃光心地寬廣――忠告恬靜
嚴以律己寬以待人――忠告寜靜
隻值欣賞不值炫耀――忠告漂亮
萍水相逢亦可信賴一一忠告人緣
良知修養缺一不可――忠告敬佩
行李太多一生纍贅――忠告輕裝
來之不易失之容易――忠告賺錢
人生之好多種假設――忠告如果
父母之愛精神永在――忠告孩子
金錢奴隸人生病態――忠告吝嗇
數字驚人何時醒悟――忠告煙民
不失真我凡人自在――忠告平凡
糊塗快樂清醒敬畏――忠告算命
齣明天牌賺明天錢――忠告商海
模仿止步創新起步――忠告價值（I）
處世之禮原諒為先――忠告價值（Ⅱ）
三分之一足可開發――忠告業餘
九大話題男人之諱――忠告女人
第四編 情韻集
人間真情勝於施捨
理智處置不宜僵化――忠告感情
恰如其分不可造作――忠告柔情
真假之隔一層薄紙――忠告真心
既是不幸又是萬幸――忠告失戀
離彆之愁刻骨銘心――忠告分手
肉欲之樂精神之苦――忠告占有
愛心悠悠隻是無價――忠告真情
無需多言意在心照――忠告溫馨
夫妻較勁輸贏難蔔――忠告夫妻
愛中含恨恨中有愛――忠告愛恨（I）
無須害怕勇敢正視――忠告愛恨（Ⅱ）
酸甜苦辣一個不拉――一忠告幸福（I）
沒有靜等隻有創造一一忠告幸福（Ⅱ）
雖為微妙貴在感受――忠告溫柔
既是永恒又是瞬間――忠告愛情
隻可消遣不可認真――忠告“瓊瑤迷”
美非可愛可愛纔美――忠告愛美
第一印象牽動“全局”――忠告初識
鍋碗瓢盆夫妻“交響”――忠告傢庭
第五編 情緒集
常抱愛心常懷義憤
隨心所欲心遊萬仞――忠告從容
扭轉頹勢推開不幸――忠告憂鬱
峰迴路轉雲散日齣――一忠告孤獨
少講大話多做實事――忠告無言
獨享空間排遣惆悵――忠告孤寂
大膽實踐勇於超越一一忠告平庸
倔強地活瀟灑地走――忠告痛苦
重新抉擇重新醒悟――忠告失落
寜靜莊重果斷堅毅――忠告深沉
幽默隨意豪情永在――忠告無奈
追求卓越自信者勝――忠告驕傲
衝破羅網融化堅冰――忠告忍耐
學人之長容人之短――忠告嫉妒
陷入迷惘混淆敵友――忠告猜疑
隱義深奧無可替代――忠告沉默
迴歸自然感受生命――忠告寂寞
逍遙人生感受景觀――忠告坦然
學會耐心把握機遇――忠告心情
激流勇進善待逆境一一忠告嘆息
情念之物迴避不得――忠告發泄
擺脫睏擾尋求光明――忠告愧疚
十條經驗管理聖經――忠告老闆
第六編 自勉集
感動自己精神果實
世風日下人心不古――忠告角色（Ⅱ）
嚴於律己勤於矯正――忠告自珍
勿忘創造時時創新――忠告模仿
勇於探索勇於發展――忠告超越
徵服柔弱徵服惰性――忠告跨越
自我完善自我拯救――忠告自我（I）
熱的傳送溫的接納――忠告傾聽
照亮彆人鼓舞自己――忠告贊美
愉悅彆人完善自己――忠告祝福
腳踏實地重於履行――忠告承諾
不隨大流不顯造作――忠告個性
淡泊明誌寜靜緻遠――忠告境界
齊心協力彼此相幫――忠告助人
意誌奮發頑強拼搏――忠告自棄
舊仇不棄傷口難愈――忠告報復（I）
聞過則喜洗刷汙垢――忠告批評
戰勝自我貴在勤奮一一忠告自勉
物競天擇優勝劣汰――忠告競爭
生命之母新奇之源一一忠告嘗試
心平氣和理解為上――忠告體諒
憂鬱之始圓滑之末――忠告成熟
燃燒自己照亮彆人――忠告纔華
不失個性不乏自知――忠告謙虛
深奧成薄二者均捨――忠告含蓄
為人著想其樂無窮――忠告自我（Ⅱ）
冤冤相報永扯不平――一忠告報復（Ⅱ）
永在學習永在拚搏――忠告完美
茫茫塵世絕不隨波――忠告自我（Ⅲ）
· · · · · · (收起)